Прикормы
Правильное введение прикорма у здоровых детей.
До 6 месяцев ребенок находится исключительно на грудном вскармливании. Когда ребёнок находится на исключительно грудном вскармливании, нет необходимости вводить в его рацион питания дополнительные продукты до шести месяцев.
С 6 месяцев начинается первый прикорм, т.к. после 6 месяцев ребенку необходимо больше энергии и питательных веществах, чем может обеспечить исключительно грудное молоко. Если ребенок хорошо набирает вес, то первым прикормом являются овощи. При дефиците веса сначала необходимо вводить каши, затем овощи.
В 6 месяцев, начинайте давать ребёнку два раза в день всего две-три полных ложки мягкой еды. Очередность введения овощей в прикорм грудничка предлагает следующий порядок: кабачок, цветная капуста, тыква, картофель, морковь, зеленый горошек, свёкла
!!! Ребенок находился на грудном вскармливании и он не умеет формировать пищевой комок, поэтому если кажется, что ребенок выплевывает пюре, то это не значит, что оно ему не нравится.
Прикорм для 6-месячного грудничка рекомендовано вводить в утренние часы. Это позволит отследить реакцию ребенка на незнакомый продукт до ночного сна: не появилось ли сыпи, расстройства в работе кишечника, беспокойства у малыша, обильного срыгивания. Лучше сначала дать овощи или кашу, а потом насытить грудным молоком или смесью. Постепенно каша и овощное блюдо заменят одно полноценное кормление. Блюдо обязательно должно быть теплым и только что приготовленным.
В 7 мес ребенку нужно подключить в рацион безглютеновые, безмолочные каши (гречневая, овсяная, кукурузная). Каши должны быть несолеными, полужидкими, абсолютно однородными по консистенции.
Фруктовое пюре, желток вводят в рацион в 8 месяцев.
С 9 месяцев грудничку рекомендованы первые мясные пюре. Первые блюда рекомендуется готовить из нежирных сортов мяса: кроличье; перепелиное; индюшиное; куриное.
Такие продукты как кефир, творог, йогурт в 9 – 10 месяцев. Рыба вводится в рацион в 10 месяцев.
Написать комментарий →